Toutes les activités physiques

On ne le dira jamais assez, mais une activité physique régulière apporte de nombreux bienfaits pour l’être humain. Par exemple, la gym est un sport de plus en plus recommandé pour les plus de 50 ans. Certains sports recourent parfois à des techniques complexes. Avec l’âge vous avez peut-être quelques appréhensions quant à la pratique d’un sport. Cependant, il n’y a aucune inquiétude à avoir ! Aujourd’hui une multitude de sport s’offrent à vous et s’adaptent parfaitement à vos capacités physiques.

Votre association vous propose les activités suivantes :

• Gymnastique animation professionnelle Cathy
• Gym Pilate animation professionnelle Natalia
• Gym stretching animation professionelle Natalia
• Randonnée pédestre animation bénévole Yves et Antoinette
• Marche cool animation bénévole Jocelyne
• Zumba animation professionnelle Cathy
• Relaxation animation professionnelle Anne-Sylvie
• Yoga animation professionnelle Fabien et Isabelle
• Sophrologie animation professionnelle Anne-Sylvie
• Line Dance animation bénévole Chantal et Jocelyne
• Country animation bénévole Christophe