Toutes les activités physiques

On ne le dira jamais assez, mais une activité physique régulière apporte de nombreux bienfaits pour l’être humain. Par exemple, la gym est un sport de plus en plus recommandé pour les plus de 50 ans. Certains sports recourent parfois à des techniques complexes. Avec l’âge vous avez peut-être quelques appréhensions quant à la pratique d’un sport. Cependant, il n’y a aucune inquiétude à avoir ! Aujourd’hui une multitude de sport s’offrent à vous et s’adaptent parfaitement à vos capacités physiques.

Votre association vous propose les activités suivantes :

• Gymnastique animation professionnelle Cathy
• Gym Pilate animation professionnelle Emmanuel
• Gym stretching animation professionelle Cathy
• Feet Dance animation professionnelle Cathy
• Randonnée pédestre animation bénévole Yves et Antoinette
• Marche animation bénévole Evelyne & Jocelyne
• Marche Nordique animation bénévole Alain
• Relaxation animation professionnelle Anne-Sylvie
• Yoga animation professionnelle Fabien
• Sophrologie animation professionnelle Anne-Sylvie
• Line Dance animation bénévole Gisèle et Jocelyne
• Qi Gong animation bénévole Liliane
• Country animation bénévole Christophe